เพิ่มระยะเหล็กด้วย (Lead Foot Jump Drill)

การสร้างความเร็วหัวไม้ ( Club head speed) ในกอล์ฟ เราสามารถใช้ร่างกายได้หลายส่วนไม่ว่าจะเป็นร่างกายส่วนล่าง, ลำตัว, แขนและข้อมือ ซึ่งถ้าพูดกันตามตรงแล้ว แรงหลักหรือแรงที่มีส่วนมากกี่สุดต่อความเร็วหัวไม้ก็คือ “แรงจากพื้น” หรือ Ground Reaction Force ครับ โดยแรงจากพื้นนี้จะประกอบด้วยกันหลายมุม แต่มุมที่มีความสำคัญต่อความเร็วมากที่สุดก็คือ “แรงกดในแนวดิ่ง” หรือ Vertical Force ครับ

Read More

Flora Ville Golf & Country club [Review]

“ตีกอล์ฟ พร้อมชมดอกชมพูพันธุ์ทิพย์”

Read More

10 สุดยอดอาหารที่นักกอล์ฟทานได้ทุกวัน

นักกอล์ฟทุกคนใฝ่ฝันอยากจะมีสุขภาพที่ดี การดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย ควบคู่ไปกับการทานอาหารที่มีประโยชน์ จึงเป็นวิธีที่นักกอล์ฟหลายคนเลือกใช้กัน ด้วยเหตุผลคือง่ายและได้ผลลัพธ์ที่ดี ถ้าทำได้ทุกวันก็จะยิ่งดีมากขึ้นอีกด้วย แต่ก็มีสุดยอดของอาหาร 10 อย่างที่ทานแล้วจะทำให้สุขภาพของนักกอล์ฟดีขึ้นแน่นอน และราคาก็ไม่แพงมาก

Read More

6 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5

ท่ามกลางหมอกควันที่ส่งผลกระทบกับร่างกายของเราสามารถเข้าสู่จมูก ปอด และหลอดเลือดได้โดยตรง สำหรับเหตุการณ์ ฝุ่น PM 2.5 กำลังคุกคามหลายพื้นที่ในเมืองไทย ฝุ่นละอองขนาดจิ๋วมีเส้นผ่าศูนย์กลางน้อยกว่า 2.5 ไมโครเมตร หากนึกไม่ออกว่า เล็กขนาดไหน คงต้องบอกว่า “เล็กกว่าเส้นผมของคนเรา” และมองไม่เห็นได้ด้วยตาเปล่า

Read More

8 ข้อผิดพลาดที่พบเห็นได้บ่อยในเกมกอล์ฟ

หัวใจสำคัญของเกมกอล์ฟคือการเรียนรู้ว่า อะไรที่ไม่เกินความสามารถ อะไรที่เกินความสามารถ อย่าพบาบามทำสิ่งที่เกินความสามารถ มี 8 ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นนักกอล์ฟสมัครเล่นหรือแม้แต่นักกอล์ฟมืออาชีพ ดังนี้

Read More

Get Updates & More

Thoughtful thoughts to your inbox

Stay and Play Package
close-link
Stay and Play Package
close-link